„… damit sie zu Atem kommen!“ unter diesem Motto standen unsere diesjährien Frauen-Oasentage.Besonders ist aber, dass es in diesem Jahr extra einen Kurs für junge Frauen (und die, die sich im Herzen jung fühlen) gab. Im Witikohof genossen die Teilnehmerinnen zusammen mit der Kursleiterin Marie-Theres Knab vier herrliche Tage in toller Gemeinschaft, wo gute Laune, Entspannung und Lachen aus tiefstem Herzen nie zu kurz kamen.
Nachdem sie sich am Donnerstag mithilfe ihrer Socken spielerisch kennen lernten, lauschten sie Liedern, die alle mit verschiedenen Haltestellen, Personen und Gefühlen im Leben verbinden.
Am Freitagvormittag gab Maria Maidl, Umweltreferentin im Bistum Passau, einen Einblick in klimafreundliches, sprich schöpfungsverantwortliches Leben und wie wir selbst einen Beitrag leisten können.
Nach dem Mittagessen aktivierte Isabella Loibl, Gemeindereferentin, alle Sinne der Teilnehmerinnen im Workshop „Was mich im Glauben stärkt“. Beim Sinn Riechen durften alle ein eigenes Badesalz aus verschieden Düften kreieren. Der „Sinn Gottes“ in Form eines Bibliologs rundete den Nachmittag ab.
Abends nutzen nochmal alle den hauseigenen Wellnessbereich und kurz vor dem Schlafen gehen sorgte dann noch eine kleine Meditation für zusätzliche Entspannung.
Samstagvormittag warfen die Frauen einen Blick auf ihr Schlafverhalten zusammen mit Schlafberaterin Sarah Klapprott. Schnell waren sich alle einig, dass es da noch vieles gibt was verbesserungswürdig ist. Vor allem in Hinblick auf Handynutzung. Die Schlafexpertin zeigte viele Tipps und Tricks auf, wie frau selbst den eigenen Schlaf positiv beeinflussen kann.
Nachmittags bei bestem Wetter und wärmenden Sonnenstrahlen ging’s endlich raus in die Frühlingsnatur: Während der Wanderung in der Grenzregion zu Tschechien erfuhren die Teilnehmerinnen von der Försterin Marie-Theres Knab Spannendes über die Wunder der Natur, begegneten eindrucksvollen alten Bäumen, spürten in ihre eigene Verbindung mit der Natur hinein und wurden mit spirituellen Impulsen begleitet.
Kurz nochmal den Wellnessbereich nutzen, am abendlichen Buffet lecker schlemmen und beim Abendlob Energie tanken, bevor es beim Abendschlussabend noch einmal richtig aktiv wurde.
Hier wartete bereits eine festlich gedeckte Tafel, aber nicht um ein zweites Mal zu essen, sondern als Teil des Escapegames, das nur darauf wartete gespielt zu werden: Schlüssel und Hinweise im Raum finden, Rätsel lösen und Schlösser knacken war nun angesagt. In der letzten verschlossenen Box befand sich eine kleine Belohnung aus Knabberzeug und Sekt. Damit bastelten sich die Kaleidoskope und malten sich die Mandalas im Anschluss gleich viel leichter.
Nach dem gemeinsamen Wortgottesdienst und dem Frühstück rundete der Lachyoga-Workshop mit Uli Sticht dieses wunderschöne und stärkende Wochenende perfekt ab. Fazit: Dieses Kursformat wird es definitiv wieder geben!
